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让孩子和春天完美约会,这些事项一定要注意!

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    2014-7-29 15:55
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    [LV.3]偶尔看看II

    辣妈辣妈 发表于 2017-4-12 10:02:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
    本帖最后由 辣妈辣妈 于 2017-4-12 10:11 编辑

    烟花三月,暖风拂面,春意盎然,在这个春暖花开的季节,亲爱的爸爸妈妈们,是不是都已经按捺不住一颗蠢蠢欲动的出游之心?那么,就让我们带上孩子,去郊外呼吸一下新鲜空气,欣赏大自然的美丽,和春天来一场亲密的约会吧!
    春游踏青好处多

    让孩子得到体能上的锻炼
    带着孩子外出旅游,与大自然亲密接触,呼吸清新的空气,是一种积极的、深受孩子喜爱而且行之有效的体育锻炼方式。孩子们与大自然亲密接触,无论是树林还是山地,让他们走走跑跑跳跳,可以提高肺活量,增强肌肉活力。

    在大自然中接受潜移默化的教育
    在茂密的森林中爬坡登顶,在青青的草地上采摘不知名的野花、追逐花间飞舞的蝴蝶,在大自然中,孩子心灵上获得的启迪,潜移默化增长的经验与智慧,无声无息却又显而易见。

    帮助孩子提高自理能力
    在做出游准备时,爸爸妈妈不妨适当地“权力下放”,让孩子参与准备工作。这样不仅可以提高孩子的出行兴趣,还能让他了解外出旅游应该带哪些必备用品。另外,还可以培养孩子整理物品的良好习惯,提高自理能力。
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    当然,在快乐出游的同时,为了让孩子开心、大人省心,给全家人留下一个美好的回忆,父母们有必要注意以下一些出行事项:

    出行前,做好准备

    选择游玩地点
    如果孩子已经有发表意见的能力,可以问问他最想去哪?想看到什么样的东西,想玩些什么,征求孩子的意见后,确定一个合适的地点,最好是春季景象特征比较明显的地方。当孩子认为你们要去的地方是他自己定下来的,那么他对此次出行一定更加向往,而且整个过程中也会因此表现得更像个大人,何乐而不为呢?

    选择出行方式
    如果自驾车出游,随意性自然会强一些,只要把车开到野外,认为风光不错的地方都可以随时停下来,不过,也别忘了带上地图,以防迷路;如需乘坐公共交通,则要计划好乘车路线,了解车次时间,千万别错过末班车。

    准备食品、水果、水
    可以自制一些小点心或者便当,既可作野餐,也便于中途饥饿或口渴时享用。但不宜过多,否则踏青就成了一次大餐或者成为活动时的累赘。比如紫甘蓝饭团,既好看又好吃还便于携带。

    衣着合理
    提前准备好宽松的服装,便于孩子活动。春天温差较大,还可以带一些御寒的衣服,游玩时不要穿得过多,因为容易出汗。如果爬山,到了山顶后,山上风较大,加上活动量减少,孩子会有冷的感觉,可拿出备好的衣服,避免一冷一热而诱发感冒。

    前一晚睡足觉
    孩子听说要郊游,通常都会过于兴奋,甚至影响睡眠。父母要做好工作,让孩子安心入睡,为郊游积蓄精力。

    出行中,注意安全
    照顾好孩子的饮食
    尽可能按时进餐。饭前不要大量喝水或饮料,否则,可能会造成急性胃扩张,还会使消化液大量稀释,冲淡胃酸而引起消化不良及肠炎。更不能大量吃冷饮,使胃肠蠕动功能紊乱,破坏胃肠粘膜的保护屏障作用,造成多种病菌乘虚而入。

    乘车要注意安全
    公共汽车的座位对孩子来说太大了,所以父母最好抱着孩子一起坐,双人座要让孩子坐在靠窗的位置上,不要让孩子把手、头伸出窗外;自驾车一定要给孩子准备安全座椅,绝对不可单独将孩子留在车内,家长下车前要关上引擎,拔下钥匙。

    出游应防感冒、过敏
    春季是细菌和病毒非常活跃的时候,加上气温多变,家长带孩子出游要特别注意预防流感。另外,春季是植物传粉的季节,一些孩子对花粉过敏,吸入后容易出现皮肤瘙痒、发红,甚至阵发性喷嚏、鼻塞流涕、流泪、哮喘等症状,应及时口服抗过敏药或去医院就诊。

    游玩也要劳逸结合
    孩子走累时,应让他适当休息,吃点东西,补充能量及水分。注意控制运动量,不要让孩子过度疲劳。


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    最后,小编想提醒爸妈们,千万不要期望孩子在旅途中学到许多东西,给孩子太大的压力。家庭出游的目的,是让孩子有机会在玩中发现新鲜事物,得到成长的经验或生活的启示。所以要尽量将出游的目的简单化,只要孩子能感到快乐、放松身心,学会与家人沟通,增进了解,就足矣。



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